PICK UP!

    • 1-11 THE“呼吸”基本運動を極める!
      ~呼吸器系・呼吸の生理・呼吸のバイオメカニクス~
    • 1-12 トレーナーに必要な内臓コンディショニングの基礎
    • 1-13 器具を使わず高負荷をかけるトレーニング
      ~力の伝達と連動~
    • 1-14 フィットネス業界だけじゃない!
      健康と体づくりを武器にした生涯ビジネス成功の法則
    • 1-15 市民ランナーに怪我をさせないランニングフォームの指導法
    • 1-21 THE“呼吸”基本運動を極める!
      ~呼吸筋の解剖学・決定版~
    • 1-22 サプリメント実践的活用法 
      ~その1~
    • 1-23 セミナー講師を担当する時に役立つテクニック
    • 1-24 気付きが「継続」に繋がる!
      ~ゴルフスイングと身体評価からの指導方法~
    • 1-25 今更聞けない!フィットネス・プログラム設計
      ~コア・トレーニング編~
    • 1-31 THE“呼吸”基本運動を極める!
      ~呼吸筋の筋力トレーニング~
    • 1-32 サプリメント実践的活用法
      ~その2~
    • 1-33 超実践シリーズ!筋膜タッチで即効パフォーマンスアップ!!
      ~ペアストレッチ編~
    • 1-34 リフレッシュエクササイズKAZE prep
      ~筋膜の走行を考慮した新しいファンクショナルメソッド~
    • 1-35 今更聞けない!
      マイクロジム&スポーツクラブ運営の基礎の基礎
    • 1-41 THE“呼吸”基本運動を極める!
      ~呼吸筋のリリーステクニック~
    • 1-43 トレーナー職域を広げる!
      ウォーキングスペシャリストのメリットと指導のコツ
    • 1-43 シニア指導やメンタルケアに!極上のリラクゼーション法!!
      ~セルフケア編~
    • 1-44 評価
      ~クライアントのカラダの特性を知って、安全なパーソナルトレーニングを~
    • 1-45 パーソナルトレーナーが「継続率を高める」最良の方法
    • 2-11 THE “足”身体の基礎は、臀部・大腿ではない!足弓編
      ~アーチの種類とつくり方~
    • 2-12 女子力ワークアウト
      ~女性らしい体型作りを理論と実践で考察する~
    • 2-13 妊娠中の腹筋群
      ~超音波エコーでみる、その実際~
    • 2-14 リバウンドさせない!
      ダイエット・ボディメイクの食事指導の基礎
    • 2-15 理解度抜群!
      静的ストレッチと併せて学ぶ機能解剖学(上肢編)
    • 2-16 子どもが夢中になって取り組む!成果のでる指導法
      ~幼児の運動指導~
    • 2-17 『必ず結果を出す!』ために行っている
      「処方計画と運動強度」の実際例
    • 2-27 THE “足”身体の基礎は、臀部・大腿ではない!筋編
      ~足筋を知る~
    • 2-22 ボディメイクをフックにした顧客獲得術
      ~何となく運動している人へのアプローチ法~
    • 2-23 妊娠中・産後運動の「◎」と「×」
      ~参加者のリアルな声~
    • 2-24 トレーナー・インストラクターのための
      「Webだけ集客」の基礎
    • 2-25 理解度抜群!
      静的ストレッチと併せて学ぶ機能解剖学(体幹編)
    • 2-26 親子指導を武器にする!親にも子にも効果の上がる指導法
      ~幼児の運動指導~
    • 2-27 継続したくなる!やる気になる!指導の成功例
      ~声かけは作業ではなく技術です~
    • 2-31 THE“足”身体の基礎は、臀部・大腿ではない!筋トレ編
      ~足力トレーニング~
    • 2-32 これだけでOK!
      確実なボディメイクのための3つのセオリー
    • 2-33 女性のカラダづくり年代別アプローチ法!
      ~健康とキレイをつくる~
    • 2-34 快適な日常生活&運動器疾患の予防に有効な
      アクチベーション(活性化)エクササイズ
    • 2-35 腰痛を持つクライアントの改善と再発予防に向けた
      パーソナルトレーニング実技
    • 2-36 プレスフィット&エロンゲーションテクニック
      ~頚椎のストレッチと生理的湾曲の整復法~
    • 2-37 トレーナー業で一生食べていけますか?
      自分を売るためのマーケティング講座(1)
    • 2-41 THE “足”身体の基礎は、臀部・大腿ではない!リリース編
      ~足こそほぐそう、足からほぐそう~
    • 2-42 エクササイズの効果を高める!
      推拿(すいな)コンディショニング
    • 2-43 新!ソフトジムボール徹底活用法!
      50ネタ実践
    • 2-44 ドイツ・ライプチヒ大学で生まれた
      コオーディネーショントレーニング~日本との違い~
    • 2-45 現場ですぐに使えるパーソナルトレーニングテクニック
      ~手技から最新メソッドまで~
    • 2-46 3ポジション・アイソメトリック
      ~for Core Training~
    • 2-47 トレーナー業を続けて豊かな人生を送るための
      マーケティング講座②
    • 3-11 姿勢筋としてのインナーユニット
      ~“インナーユニットトレーニング”のための解剖学~
    • 3-12 タイ古式伝統の技を利用した
      パートナーストレッチを学ぶ
    • 3-13 トレーニング指導に必要な知識・技術・考え方
    • 3-14 全身が変わる!身体のしくみを利用した
      胸郭・股関節のセルフコンディショニング
    • 3-15 毎月100セッション以上を安定的に獲得できる
      原理原則・自己投資・ビジネス的思考術
    • 3-16 クライアントの筋・関節、本当に見えていますか?
      ~短時間で変化を体感!全身調整法~
    • 3-17 もしかしてあの人も貧血?
      ~コンディショニングの難敵「貧血」を防ぐ食事法~
    • 3-21 姿勢筋としてのインナーユニット
      ~最新インナーユニットトレーニング 実践編~
    • 3-22 真のコンディショニング
      〜パフォーマンスアップにつなげるストレッチ術〜
    • 3-23 動作の指導
      ~「走る」をテーマに~
    • 3-24 スポーツと活性酸素
      ~フリーラジカルと活性酸素の知識~
    • 3-25 『ツボ』の知識を活用した
      クライアントの痛み解消アプローチ
    • 3-26 能力を引き出すメンタルパワーコーチング
      ~心と身体のつながり~
    • 3-27 ベストコンディションはいい「睡眠」といい「食事」から!
      ~睡眠と食事の意外な関係~
    • 3-31 スクワット1,000回
      ~みんなでやれば怖くない“Let’s Try & Enjoy!”~
    • 3-32 子どもの無限の可能性を引き出す7つの能力
      ~キッズコーディネーショントレーニング~
    • 3-33 姿勢改善への簡単アプローチ方法
      〜正しいアライメント評価から〜
    • 3-34 トレーナーが知っておくべき応急処置
      ~アイシングと圧迫に着目して~
    • 3-35 動きが変わる!明日のセッションから導入できる
      『ビジョントレーニング』~運動能力と「見る力」~
    • 3-36 シニアを長期継続に導くレッスン
      ~知的欲求と身体的欲求を満たす仕掛け~
    • 3-37 「ダイエット」最前線!
      ~プロが語るべき本物のダイエット科学~

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about SUMMER SESSION

トップトレーナー・インストラクターによる充実の69講座!

日本中のトレーナー・インストラクター・学生が集まる、夏の一大セミナーイベントNESTA DESCENTE パーソナルトレーナーズサマーセッション!!
たくさんの皆さまに支えられ、今年で10回目を迎えます!

今年も各分野でトップレベルの実績を誇る一流の講師陣が集結!!
身体・運動に関する専門知識からコミュニケーション・ビジネススキルまで、いますぐ使えるノウハウやテクニックが詰まった充実の69講座をご用意しました!
豊富な講座ラインナップの中から皆さまの現場に役立つ講座をお選びください。

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