NESTA JAPAN

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◎ 継続教育プログラム 通信教育型

NESTA PFT 継続教育プログラム 通信教育型について

NESTAの発行する各種教材について学習し、修了試験に合格することで単位を取得する方法です。
1教材につき、0.5単位が認定されます。(ただし、更新に必要な5.0単位すべてを通信教育型で満たすことはできません。有効期間内に必ず一度は、スペシャリスト資格やサマーセッション等NESTAの開催する講座や講習会にご参加ください。)

受講の流れ

1.下記より受講したい通信講座を選択していただき、決済をお済ませください。
2.入金確認後、DVDと修了試験を送付します。
3.DVDを視聴し、修了試験の解答を作成して、事務局までご送付ください。
4.採点後、受講証明書を発行します。

通信講座お申込

【SE07】 パーソナルトレーナーになるために

パーソナルトレーナーの仕事とは?パーソナルトレーナーであることの意味?成功しているパーソナルトレーナーの特徴は?プロのパーソナルトレーナーとして、より快適なライフスタイルを送るためのちょっとした発想の転換やヒントが満載です。これからトレーナーを目指す方、パーソナルトレーナーで活躍されている方には必見の1本となるでしょう。

講師:齊藤 邦秀

金額:8,000円(税込)

取得単位:0.5

収録時間:42分

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【SE08】 パーソナルトレーナーが準備しておくべき資料

パーソナルトレーニングを行うに当たって最低限準備しておくべき資料の解説をしていきます。契約までのプレゼン資料、契約の際に必要な書類、継続のための各種レコード用紙の具体例と活用方法を細かく説明しています。従来の言いっぱなし、やりっぱなしになっていたことを明文化していくことによって、新規顧客の契約率が向上し、既存クライアントの信頼度が上がります。

講師:木内 周史

金額:8,000円(税込)

取得単位:0.5

収録時間:77分

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【SE09】 体幹エクササイズベスト100

『体幹』・・・とくに腹部と腰部(いわゆる背筋)を中心に構成される、人間にとってまさに核(コア)となる部分です。ノーマルなレジスタンストレーニングからスタジオプログラムにおいて欠かせないのが腹筋・背筋・腹部深層筋を刺激するエクササイズです。このDVDは腰椎の「屈曲」・「伸展」・「側屈」・「回旋」・「安定」と、動き別にカテゴリー分けして紹介し、現存する体幹エクササイズのゴールデンスタンダード種目が完全網羅されています。

講師:澤木 一貴

金額:8,000円(税込)

取得単位:0.5

Disc1 収録時間:51分 / Disc2 収録時間:57分

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【SE10】 骨盤・肩甲骨体操

骨盤・肩甲骨体操は、筋肉を「緩める」ことにフォーカスしたエクササイズです。緩めるためには、関節と筋肉(特に筋膜)にたいして特別なアプローチが必要です。効果としては、関節間の適切なスペース造り、正しいキネティックチェインの獲得、骨盤・肩甲骨周りの可動域の拡大、腰痛・肩こりの解消、走力アップ、スローイング及びスウィング動作の向上などが期待できます。
ウォームアップやダウン、入浴後などに高齢者からトップアスリートまで活用いただけるオールマイティーなプログラムです。

講師:木内 周史

金額:8,000円(税込)

取得単位:0.5

収録時間:74分

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